魏登宇 2013/12/30 訓練日誌 | Marathon's World

魏登宇屏東
ID 18555

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7.0 km | 00:46:45 | 06:39/km

日期: 2013-12-30 16:11 - 地點: 東山區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 53%

Pace: 06'19" / 06'07" / 06'43" / 06'43" / 06'42" / 06'54" / 07'05" / 11'45" /

12月累積里程 : 52.01 km

GPX 上傳 | 11 years ago

李般若, 温在成和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'07"	00:12'26"
3	06'43"	00:19'09"
4	06'43"	00:25'52"
5	06'42"	00:32'34"
6	06'54"	00:39'28"
7	07'05"	00:46'33"
7.0	11'22"	00:46'45"

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