6.1 km | 00:35:34 | 05:49/km日期: 2017-12-28 05:51 - 平均心率: 110 - 卡路里: 318 Cal - 總步數: 6540 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'45" / 05'56" / 06'09" / 05'21" / 05'10" / 05'35" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" (+01'35") | 1003 / 1003 | 179 / 82 |
| 2 | | 05'53" (+00'44") | 1007 / 2010 | 183 / 92 |
| 3 | | 06'07" (+00'58") | 1004 / 3014 | 182 / 89 |
| 4 | | 05'20" (+00'11") | 1001 / 4016 | 185 / 100 |
| 5 | | 05'09" | 1000 / 5016 | 188 / 102 |
| 6 | | 05'34" (+00'25") | 1001 / 6018 | 185 / 96 |
| 7 | | 06'04" (+00'55") | 101 / 6119 | 181 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 550.09 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 05'56" | 00:12'41" |
| 3 | 06'09" | 00:18'50" |
| 4 | 05'21" | 00:24'11" |
| 5 | 05'10" | 00:29'21" |
| 6 | 05'35" | 00:34'56" |
| 6.1 | 06'14" | 00:35'34" |
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