8.0 km | 00:45:18 | 05:38/km日期: 2017-12-31 15:36 - 卡路里: 483 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 80% - PM2.5: 危險(73)
Pace: 05'26" / 05'37" / 05'39" / 05'44" / 05'30" / 05'37" / 05'34" / 05'53" / 15'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'23" | 991 / 991 |
2 | | 05'34" (+00'11") | 1023 / 2014 |
3 | | 05'43" (+00'20") | 987 / 3001 |
4 | | 05'43" (+00'20") | 1015 / 4017 |
5 | | 05'26" (+00'03") | 994 / 5012 |
6 | | 05'38" (+00'15") | 1011 / 6023 |
7 | | 05'33" (+00'10") | 1002 / 7026 |
8 | | 05'56" (+00'33") | 1006 / 8033 |
新年快樂
補滿月跑量100k
第一次Y拖體驗,腳掌起了個水泡
12月累積里程 : 106.16 km
Android - samsung SM-G930V 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'26" | 00:05'26" |
2 | 05'37" | 00:11'03" |
3 | 05'39" | 00:16'42" |
4 | 05'44" | 00:22'26" |
5 | 05'30" | 00:27'56" |
6 | 05'37" | 00:33'33" |
7 | 05'34" | 00:39'07" |
8 | 05'53" | 00:45'00" |
8.0 | 15'00" | 00:45'18" |