Jui-yu Pan 2013/12/30 訓練日誌 | Marathon's World

Jui-yu Pan 台南
ID 41269

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9.2 km | 01:07:09 | 07:15/km

日期: 2013-12-30 19:53 - 卡路里: 762 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 82%

Pace: 08'00" / 06'57" / 07'23" / 07'18" / 06'54" / 07'15" / 07'26" / 06'14" / 06'26" / 13'10" /

12月累積里程 : 92.31 km

XT 上傳 | 11 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	06'57"	00:14'57"
3	07'23"	00:22'20"
4	07'18"	00:29'38"
5	06'54"	00:36'32"
6	07'15"	00:43'47"
7	07'26"	00:51'13"
8	06'14"	00:57'27"
9	06'26"	01:03'53"
9.2	13'10"	01:07'09"

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