林煒倫 2017/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

林煒倫新竹
ID 152412

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1.0 km | 00:06:55 | 06:45/km

日期: 2017-12-31 17:42 - 卡路里: 76 Cal - 總步數: 1182 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 62% - PM2.5: 不佳(70)

Pace: 06'41" / 09'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'42"

(06'42")

06'39"

1005 / 1005

170 / 87

2

00'13"

(06'55")

08'54" (+02'15")

24 / 1030

175 / 63

12月累積里程 : 10.44 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 林士程和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
1.0	09'36"	00:06'55"

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