10.0 km | 01:31:28 | 09:08/km日期: 2018-01-07 11:48 - 地點: cw - 天氣: 🌨🌨🌨 - 平均心率: 144 - 卡路里: 641 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 90%
Pace: 13'09" / 07'41" / 07'57" / 08'38" / 10'45" / 08'55" / 09'07" / 10'46" / 09'25" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'56" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'38" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'44" (+03'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'55" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'06" (+01'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'45" (+03'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'25" (+01'44") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 10'04" (+02'23") | 999 / 9999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
86.92 km 
NORTHFACE ULTE. ATAC 累積 :
322.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'09" | 00:13'09" |
| 2 | 07'41" | 00:20'50" |
| 3 | 07'57" | 00:28'47" |
| 4 | 08'38" | 00:37'25" |
| 5 | 10'45" | 00:48'10" |
| 6 | 08'55" | 00:57'05" |
| 7 | 09'07" | 01:06'12" |
| 8 | 10'46" | 01:16'58" |
| 9 | 09'25" | 01:26'23" |
| 10.0 | 09'20" | 01:35'43" |
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