5.0 km | 00:25:26 | 05:07/km日期: 2017-12-11 16:11 - 平均心率: 162 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 4240 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 04'59" / 05'08" / 05'33" / 04'52" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'59" (+00'12") | 1001 / 1001 | 167 / 119 |
| 2 | | 05'07" (+00'20") | 1000 / 2001 | 163 / 119 |
| 3 | | 05'32" (+00'45") | 1010 / 3012 | 163 / 110 |
| 4 | | 04'47" | 1003 / 4016 | 170 / 122 |
| 5 | | 05'04" (+00'17") | 963 / 4979 | 168 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
32.63 km 
MIZUNO 皇速 累積 :
2773.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 05'08" | 00:10'07" |
| 3 | 05'33" | 00:15'40" |
| 4 | 04'52" | 00:20'32" |
| 5.0 | 05'05" | 00:25'26" |
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