羅晟豪 2018/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

羅晟豪桃園
ID 331853

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3.5 km | 00:17:27 | 05:00/km

日期: 2018-01-09 21:55 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 04'48" / 04'42" / 04'56" / 06'17" /

基本訓練

1月累積里程 : 177.07 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	04'42"	00:09'30"
3	04'56"	00:14'26"
3.5	06'20"	00:17'27"

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