3.0 km | 00:26:14 | 08:38/km日期: 2018-01-10 07:47 - 平均心率: 120 - 卡路里: 166 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 11°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'42" / 09'23" / 10'45" / 10'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'22" (+03'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'45" (+05'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'44" (+05'03") | 37 / 3037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 402.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 09'23" | 00:15'05" |
| 3 | 10'45" | 00:25'50" |
| 3.0 | 10'47" | 00:26'14" |
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