Jeff hsueh 2018/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff hsueh 台南
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6.0 km | 00:33:10 | 05:29/km

日期: 2018-01-10 19:10 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 05'45" / 05'38" / 05'41" / 05'23" / 05'32" / 05'02" / 04'10" /

基本訓練

1月累積里程 : 141.29 km

MIZUNO WAVE PROPHECY 3 J1GC140002 累積 : 5417.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳信安, Tony Hung 和其他 13 人說推

·

陳榮興晚安
要注意保暖喔
運動愉快！

2018-01-10 20:29 ·

1 個人推

能能早安，運動愉快！

2018-01-11 07:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'38"	00:11'23"
3	05'41"	00:17'04"
4	05'23"	00:22'27"
5	05'32"	00:27'59"
6	05'02"	00:33'01"
6.0	04'05"	00:33'11"

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