10.3 km | 01:05:51 | 06:25/km日期: 2018-01-11 05:19 - 平均心率: 140 - 卡路里: 778 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 10°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'40" / 06'04" / 05'57" / 05'58" / 05'54" / 05'55" / 06'14" / 07'09" / 06'52" / 06'26" / 14'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'04" (+00'22") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'56" (+00'14") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'58" (+00'16") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'50" (+01'08") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'47" (+01'05") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 09'37" (+03'55") | 601 / 10257 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 188.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 06'04" | 00:11'44" |
| 3 | 05'57" | 00:17'41" |
| 4 | 05'58" | 00:23'39" |
| 5 | 05'54" | 00:29'33" |
| 6 | 05'55" | 00:35'28" |
| 7 | 06'14" | 00:41'42" |
| 8 | 07'09" | 00:48'51" |
| 9 | 06'52" | 00:55'43" |
| 10 | 06'26" | 01:02'09" |
| 10.3 | 14'18" | 01:05'50" |
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