跑了三年,總算有一次正常的成績。這次百分比跟富邦馬差不多,都在 15% 左右。檢討: - 下坡可以再快一點,應該可以配到五分。 - 扣掉中間陪走的時間,應該可以 4:10 內完賽。 - 如果明年再參加的話,目標訂在 4:00 ~ 4:05 應該不會太難。