許小彤 2018/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

許小彤台南
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6.0 km | 01:05:03 | 10:48/km

日期: 2018-01-13 20:30 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 11'35" / 10'28" / 10'33" / 10'49" / 10'39" / 10'28" / 25'00" /

基本訓練
--
收工

1月累積里程 : 144.46 km

361° MERAKI 累積 : 562.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

terresa, 陳明裕（吉安路跑協會）和其他 32 人說推

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觀看另 13 則留言

路跑在雲端(阿Paul) 小彤晚安安
休息很好啊！我也想休跑啊！

2018-01-15 18:08 ·

1 個人推

小魚走走厚....

2018-01-16 16:17 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'35"	00:11'35"
2	10'28"	00:22'03"
3	10'33"	00:32'36"
4	10'49"	00:43'25"
5	10'39"	00:54'04"
6	10'28"	01:04'32"
6.0	22'47"	01:05'02"

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