14.0 km | 01:34:59 | 06:46/km日期: 2018-01-19 16:31 - 地點: 高大 - 天氣: 晴 - 平均心率: 144 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 06'05" / 06'00" / 05'56" / 11'10" / 06'41" / 06'43" / 30'20" / 07'36" / 07'24" / 07'14" / 09'23" / 07'13" / 07'04" / 06'41" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'37" (+01'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'24" (+01'28") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'13" (+01'17") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'16" (+01'20") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'12" (+01'16") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 07'04" (+01'08") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 06'40" (+00'44") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 05'29" | 8 / 14008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
119.93 km 
美津濃 皇速 累積 :
597.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'00" | 00:12'05" |
| 3 | 05'56" | 00:18'01" |
| 4 | 11'10" | 00:29'11" |
| 5 | 06'41" | 00:35'52" |
| 6 | 06'43" | 00:42'35" |
| 7 | 30'20" | 01:12'55" |
| 8 | 07'36" | 01:20'31" |
| 9 | 07'24" | 01:27'55" |
| 10 | 07'14" | 01:35'09" |
| 11 | 09'23" | 01:44'32" |
| 12 | 07'13" | 01:51'45" |
| 13 | 07'04" | 01:58'49" |
| 14 | 06'41" | 02:05'30" |
| 14.0 | 05'47" | 02:05'33" |
展開計圈分析
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