Thomas 2014/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

Thomas 新竹
ID 3589

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5.0 km | 00:37:49 | 07:31/km

日期: 2014-01-04 20:36 - 地點: 社區 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 76%

Pace: 07'14" / 07'23" / 07'36" / 07'49" / 07'36" / 07'58" /

新竹

Thomas

·

測試GPS手錶記錄

1月累積里程 : 90.23 km

DIADORA DA2AMR8563 累積 : 256.9 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Min, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'23"	00:14'37"
3	07'36"	00:22'13"
4	07'49"	00:30'02"
5	07'36"	00:37'38"
5.0	07'53"	00:37'49"

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