Jia Chi 《 Gigi 》 2018/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

Jia Chi 《 Gigi 》新竹
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Jia Chi 《 Gigi 》

半馬 | 02:05:03 | 05:55/km | 第6半馬

2018 浪漫台三戀戀大湖草莓文化嘉年華馬拉松

官方成績
日期	2018-02-03
成績	02:05:03
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:55/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:26'35")

00:26'35"

00:56'25"

10 km

(00:56'25")

00:29'50" (+03'15")

15 km

(01:26'13")

00:29'48" (+03'13")

00:58'40" (+02'15")

20 km

(01:55'05")

00:28'52" (+02'17")

Finish

(02:05:03)

日期: 2018-02-03 07:15 - 總爬升: 303 m - 卡路里: 944 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(27)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'14"

(05'14")

05'12" (+00'22")

1003 / 1003

2

05'05"

(10'19")

05'06" (+00'16")

995 / 1998

3

05'16"

(15'35")

05'13" (+00'23")

1007 / 3006

4

05'36"

(21'11")

05'31" (+00'41")

1012 / 4018

5

05'29"

(26'40")

05'29" (+00'39")

998 / 5017

展開計圈分析

新竹

Jia Chi 《 Gigi 》

·

新竹

Jia Chi 《 Gigi 》

·

冷颼颼的天氣。

賽前宣言: go

賽後評分: 無
給 4 星

2月累積里程 : 128.89 km

Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 6 years ago

王進星, L_Y 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'10"	00:10'24"
3	05'11"	00:15'35"
4	05'31"	00:21'06"
5	05'29"	00:26'35"
6	06'16"	00:32'51"
7	05'52"	00:38'43"
8	06'50"	00:45'33"
9	05'59"	00:51'32"
10	04'53"	00:56'25"
11	05'33"	01:01'58"
12	06'01"	01:07'59"
13	06'56"	01:14'55"
14	06'00"	01:20'55"
15	05'18"	01:26'13"
16	05'22"	01:31'35"
17	05'50"	01:37'25"
18	05'42"	01:43'07"
19	06'01"	01:49'08"
20	05'57"	01:55'05"
21	06'09"	02:01'14"
21.6	06'21"	02:05'03"

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