3.1 km | 00:19:18 | 06:16/km日期: 2018-02-06 07:14 - 平均心率: 109 - 卡路里: 166 Cal - 總步數: 3712 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 9°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'24" / 06'35" / 05'48" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'36") | 1005 / 1005 | 190 / 82 |
| 2 | | 06'32" (+00'46") | 1006 / 2012 | 192 / 79 |
| 3 | | 05'46" | 1003 / 3016 | 193 / 89 |
| 4 | | 06'17" (+00'31") | 79 / 3095 | 200 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
137.55 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7924.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'35" | 00:12'59" |
| 3 | 05'48" | 00:18'47" |
| 3.1 | 06'29" | 00:19'18" |
留言 
