10.0 km | 00:53:54 | 05:23/km| 官方成績 |
| 日期 | 2018-02-10 |
| 成績 | 00:53:54 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 05:23/km |
日期: 2018-02-10 17:06 - 地點: 屏東大學林森校區 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(37)
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'36" | 994 / 994 |
| 2 | | 04'47" (+00'11") | 996 / 1991 |
| 3 | | 05'11" (+00'35") | 1015 / 3006 |
| 4 | | 05'16" (+00'40") | 1012 / 4018 |
| 5 | | 05'34" (+00'58") | 991 / 5010 |
| 6 | | 05'29" (+00'53") | 992 / 6002 |
| 7 | | 05'45" (+01'09") | 998 / 7001 |
| 8 | | 05'50" (+01'14") | 1001 / 8003 |
| 9 | | 05'53" (+01'17") | 1005 / 9008 |
| 10 | | 05'22" (+00'46") | 1008 / 10017 |
休了整整一個禮拜的低溫假XD
結果今天跑起來...好累
呼吸整個抓不到節奏 硬撐到10k...
賽前宣言: 加油！
賽後評分: 😅
給 3 星 
2月累積里程 :
58.09 km 
MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 :
1185.4 kmAndroid - HTC HTC_D728x 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 04'48" | 00:09'27" |
| 3 | 05'11" | 00:14'38" |
| 4 | 05'21" | 00:19'59" |
| 5 | 05'32" | 00:25'31" |
| 6 | 05'27" | 00:30'58" |
| 7 | 05'45" | 00:36'43" |
| 8 | 05'51" | 00:42'34" |
| 9 | 05'55" | 00:48'29" |
| 10 | 05'20" | 00:53'49" |
| 10.0 | 08'20" | 00:53'54" |
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