Bang-Guo Tsai 2018/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

Bang-Guo Tsai 澎湖
ID 157593

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4.0 km | 00:18:41 | 04:38/km

日期: 2018-02-13 21:56 - 地點: 金門 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 05'01" / 04'38" / 04'36" / 04'22" / 02'13" /

運動

2月累積里程 : 172.21 km

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黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	04'38"	00:09'39"
3	04'36"	00:14'15"
4	04'22"	00:18'37"
4.0	02'13"	00:18'41"

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