323499_Walter.Wang 2018/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

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323499_Walter.Wang

7.1 km | 00:35:35 | 05:00/km

日期: 2018-02-15 16:17 - 地點: 舊莊國小後山運動場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'10" / 04'33" / 04'32" / 04'37" / 04'35" / 04'50" / 04'49" / 05'00" /

台北市

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基本訓練

2月累積里程 : 76.81 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

閃閃, 611828_Rebecca Hu 和其他 4 人說推

·

閃閃新年快樂

2018-02-19 11:06 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	04'33"	00:11'43"
3	04'32"	00:16'15"
4	04'37"	00:20'52"
5	04'35"	00:25'27"
6	04'50"	00:30'17"
7	04'49"	00:35'06"
7.1	04'47"	00:35'36"

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