wenbin lu 2014/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

wenbin lu 新北市
ID 4252

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6.7 km | 00:49:48 | 07:28/km

日期: 2014-01-11 21:41 - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 89%

Pace: 07'27" / 07'54" / 07'54" / 07'52" / 07'21" / 07'22" / 06'02" /

1月累積里程 : 267.45 km

赤足累積 : 304.6 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

john, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'54"	00:15'21"
3	07'54"	00:23'15"
4	07'52"	00:31'07"
5	07'21"	00:38'28"
6	07'22"	00:45'50"
6.7	06'01"	00:49'48"

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