8.0 km | 02:41:27 | 20:10/km日期: 2018-02-19 11:28 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 103 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 19'58" / 17'21" / 30'15" / 16'38" / 19'21" / 27'04" / 15'03" / 15'28" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'14" (+05'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'20" (+02'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 30'15" (+15'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'37" (+01'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'20" (+04'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 27'04" (+12'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'02" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'27" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'57" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 90.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'58" | 00:19'58" |
| 2 | 17'21" | 00:37'19" |
| 3 | 30'15" | 01:07'34" |
| 4 | 16'38" | 01:24'12" |
| 5 | 19'21" | 01:43'33" |
| 6 | 27'04" | 02:10'37" |
| 7 | 15'03" | 02:25'40" |
| 8 | 15'28" | 02:41'08" |
| 8.0 | 08'30" | 02:41'11" |
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