黃崇宇 2018/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

黃崇宇台南
ID 197994

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7.0 km | 00:34:54 | 04:58/km

日期: 2018-02-18 07:30 - 卡路里: 416 Cal - 總步數: 6248 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 04'54" / 04'53" / 04'48" / 04'53" / 04'54" / 04'58" / 05'28" / 14'17" /

2月累積里程 : 55.29 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	04'53"	00:09'47"
3	04'48"	00:14'35"
4	04'53"	00:19'28"
5	04'54"	00:24'22"
6	04'58"	00:29'20"
7	05'28"	00:34'48"
7.0	12'49"	00:34'54"

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