Jerry.tsai 2018/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry.tsai 台北市
ID 186657

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2.0 km | 00:16:11 | 08:03/km

日期: 2018-02-20 15:05 - 卡路里: 130 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'07" / 1007'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'22"

(03'22")

06'53"

488 / 488

2

03'45"

(07'07")

07'19" (+00'26")

511 / 1000

3

03'47"

(10'54")

07'33" (+00'40")

500 / 1500

4

05'17"

(16'11")

10'34" (+03'41")

499 / 1999

2月累積里程 : 13.61 km

Saucony Kinvara 5 累積 : 1107.6 km

Android - Sony D6653 上傳 | 6 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2.0	08'58"	00:16'11"

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