許先渠 2018/02/21 訓練日誌

許先渠新北市
ID 47614

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許先渠

10.1 km | 00:51:00 | 05:04/km

日期: 2018-02-21 17:35 - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 05'40" / 05'17" / 05'07" / 05'06" / 05'28" / 04'57" / 04'54" / 04'50" / 04'48" / 04'36" / 04'38" /

2月累積里程 : 112.74 km

GPX 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞和吉哥說推

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吉哥加油

2018-02-21 20:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'17"	00:10'57"
3	05'07"	00:16'04"
4	05'06"	00:21'10"
5	05'28"	00:26'38"
6	04'57"	00:31'35"
7	04'54"	00:36'29"
8	04'50"	00:41'19"
9	04'48"	00:46'07"
10	04'36"	00:50'43"
10.1	04'38"	00:51'00"

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