第一項游泳,只穿一條三角泳褲 賽道1.9km游兩圈,第一圈折返時開始覺得冷,到第二圈時雙腳越來越僵硬,真怕會抽筋還好沒有 第二項~自行車~去程逆風,回程順風 單車要再加強 第三項~跑步~賽道是台東森林公園旁的馬亨亨大道自行車專用道繞五圈,第一圈穿鞋跑,才5k腳趾頭就快起水泡,到8k折返處把鞋子脫了跑完後面的34k