Article Teng 2018/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

Article Teng 桃園
ID 240567

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12.5 km | 01:03:26 | 05:05/km

日期: 2018-03-01 16:07 - 卡路里: 757 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'32" / 05'08" / 05'04" / 05'13" / 04'59" / 05'08" / 05'04" / 05'04" / 05'04" / 05'04" / 05'00" / 04'52" / 04'51" /

3月累積里程 : 255.41 km

Mizuno Wave Sonic E 累積 : 1908.1 km

GPX 上傳 | 6 years ago

阿良, 李維倫和其他 16 人說推

·

觀看另 1 則留言

Judy 哇塞!速度穩的咧...！真讚!

2018-03-01 21:26 ·

1 個人推

Article Teng 耶斯！被總一大人稱讚耶！灑花～～～

2018-03-01 22:36 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'08"	00:10'40"
3	05'04"	00:15'44"
4	05'13"	00:20'57"
5	04'59"	00:25'56"
6	05'08"	00:31'04"
7	05'04"	00:36'08"
8	05'04"	00:41'12"
9	05'04"	00:46'16"
10	05'04"	00:51'20"
11	05'00"	00:56'20"
12	04'52"	01:01'12"
12.5	04'50"	01:03'26"

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