Article Teng 2018/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

Article Teng 桃園
ID 240567

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7.6 km | 00:48:06 | 06:22/km

日期: 2018-03-02 05:11 - 總爬升: 170 m - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 07'31" / 07'20" / 07'50" / 06'16" / 05'34" / 05'02" / 04'50" / 06'43" /

桃園

Article Teng

·

久違了的失眠，
就只是超沒骨氣地為了追上《陸王》的大結局......
還好，是在半夜追劇，
不然，哭得亂七八糟的模樣，
應該會被老婆跟小孩們嘲笑很久吧~

3月累積里程 : 255.41 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 2407.2 km

GPX 上傳 | 6 years ago

💫SAM, 阿良和其他 13 人說推

·

Judy 蛤!!很感人的戲，衛生紙好貴!那我也要準備好好追了

2018-03-02 09:10 ·

2 個人推

陳榮興午安
用餐愉快！

2018-03-02 12:16 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'20"	00:14'51"
3	07'50"	00:22'41"
4	06'16"	00:28'57"
5	05'34"	00:34'31"
6	05'02"	00:39'33"
7	04'50"	00:44'23"
7.6	06'43"	00:48'06"

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