6.0 km | 00:36:09 | 06:00/km日期: 2018-03-02 20:33 - 平均心率: 157 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 07'00" / 06'09" / 06'40" / 07'55" / 06'21" / 07'20" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'26" (+03'38") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 192.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'09" | 00:13'09" |
| 3 | 06'40" | 00:19'49" |
| 4 | 07'55" | 00:27'44" |
| 5 | 06'21" | 00:34'05" |
| 6 | 07'20" | 00:41'25" |
| 6.0 | 08'53" | 00:41'30" |
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