徐小發 2013/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

徐小發苗栗
ID 3650

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3.2 km | 00:16:23 | 05:05/km

日期: 2013-11-19 20:09 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 63%

Pace: 04'53" / 05'00" / 05'10" / 06'03" /

11月累積里程 : 201.08 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	05'00"	00:09'53"
3	05'10"	00:15'03"
3.2	05'59"	00:16'23"

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