徐小發 2013/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

徐小發苗栗
ID 3650

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3.3 km | 00:17:05 | 05:08/km

日期: 2013-12-03 20:08 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 65%

Pace: 05'03" / 05'09" / 05'21" / 04'49" /

12月累積里程 : 189.97 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'09"	00:10'12"
3	05'21"	00:15'33"
3.3	05'13"	00:17'05"

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