9.0 km | 00:49:27 | 05:29/km日期: 2018-03-06 20:55 - 平均心率: 160 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'52" / 05'52" / 05'49" / 05'35" / 05'34" / 05'21" / 05'07" / 04'59" / 05'04" / 14'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'54") | 1006 / 1006 | 0 / 0 |
| 2 | | 05'52" (+00'56") | 1005 / 2012 | 0 / 0 |
| 3 | | 05'44" (+00'48") | 1003 / 3015 | 0 / 0 |
| 4 | | 05'35" (+00'39") | 1011 / 4026 | 0 / 0 |
| 5 | | 05'31" (+00'35") | 1005 / 5032 | 0 / 0 |
| 6 | | 05'19" (+00'23") | 1007 / 6040 | 0 / 0 |
| 7 | | 05'04" (+00'08") | 1004 / 7044 | 0 / 0 |
| 8 | | 04'56" | 1009 / 8054 | 0 / 0 |
| 9 | | 05'04" (+00'08") | 1002 / 9057 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
67.29 km 
ASICS GEL-PURSUE 2 SW 累積 :
1024.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'52" | 00:11'44" |
| 3 | 05'49" | 00:17'33" |
| 4 | 05'35" | 00:23'08" |
| 5 | 05'34" | 00:28'42" |
| 6 | 05'21" | 00:34'03" |
| 7 | 05'07" | 00:39'10" |
| 8 | 04'59" | 00:44'09" |
| 9 | 05'04" | 00:49'13" |
| 9.0 | 14'08" | 00:49'27" |
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