5.8 km | 00:45:49 | 07:57/km日期: 2018-03-05 16:23 - 平均心率: 135 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'52" / 09'21" / 07'35" / 07'12" / 07'22" / 08'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'22" (+02'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'29" (+01'18") | 763 / 5763 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
180.06 km 
Saucony Grid Type A5 累積 :
4537.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 09'21" | 00:17'13" |
| 3 | 07'35" | 00:24'48" |
| 4 | 07'12" | 00:32'00" |
| 5 | 07'22" | 00:39'22" |
| 5.8 | 08'29" | 00:45'51" |
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