3.0 km | 00:23:26 | 07:47/km日期: 2018-03-07 21:17 - 平均心率: 117 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 07'48" / 06'46" / 08'46" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'45" (+01'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'00" (+08'14") | 7 / 3007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
187.80 km 
New Balance VAZEE PRISM V2 累積 :
1527.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 06'46" | 00:14'34" |
| 3 | 08'46" | 00:23'20" |
| 3.0 | 18'23" | 00:23'28" |
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