10.0 km | 01:05:06 | 06:30/km日期: 2018-03-06 19:00 - 平均心率: 135 - 卡路里: 536 Cal - 總步數: 11078 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'13" / 07'08" / 06'32" / 06'25" / 06'01" / 05'57" / 05'54" / 05'18" / 05'51" / 05'58" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'12" (+02'52") | 1004 / 1004 | 170 / 71 |
| 2 | | 07'39" (+02'19") | 1000 / 2004 | 166 / 78 |
| 3 | | 06'30" (+01'10") | 1002 / 3007 | 172 / 89 |
| 4 | | 06'21" (+01'01") | 1002 / 4009 | 169 / 93 |
| 5 | | 06'02" (+00'42") | 1007 / 5016 | 170 / 97 |
| 6 | | 05'55" (+00'35") | 1007 / 6024 | 168 / 100 |
| 7 | | 05'49" (+00'29") | 1002 / 7026 | 171 / 100 |
| 8 | | 05'20" | 1006 / 8032 | 170 / 109 |
| 9 | | 06'04" (+00'44") | 1004 / 9037 | 167 / 98 |
| 10 | | 06'47" (+01'27") | 1002 / 10039 | 174 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
308.11 km 
adidas Boston 6(藍) 累積 :
2175.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 07'08" | 00:15'21" |
| 3 | 06'32" | 00:21'53" |
| 4 | 06'25" | 00:28'18" |
| 5 | 06'01" | 00:34'19" |
| 6 | 05'57" | 00:40'16" |
| 7 | 05'54" | 00:46'10" |
| 8 | 05'18" | 00:51'28" |
| 9 | 05'51" | 00:57'19" |
| 10 | 05'58" | 01:03'17" |
| 10.0 | 789'51" | 01:05'06" |
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