陳彥宏 2018/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳彥宏台南
ID 322611

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6.0 km | 00:36:15 | 06:00/km

日期: 2018-03-13 06:39 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 08'45" / 05'02" / 05'23" / 05'07" / 05'19" / 04'37" / 50'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'53"

(08'53")

08'31" (+03'40")

1041 / 1041

2

05'02"

(13'55")

05'03" (+00'12")

995 / 2037

3

05'21"

(19'16")

05'18" (+00'27")

1007 / 3044

4

05'26"

(24'42")

05'15" (+00'24")

1033 / 4078

5

05'27"

(30'09")

05'21" (+00'30")

1015 / 5093

展開計圈分析

3月累積里程 : 28.07 km

Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 6 years ago

Yu-Chuan Tseng, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	05'02"	00:13'47"
3	05'23"	00:19'10"
4	05'07"	00:24'17"
5	05'19"	00:29'36"
6	04'37"	00:34'13"
6.0	50'49"	00:36'15"

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