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吳炯明
新北市
ID 283897
31 位追隨者
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吳炯明
14.0 km
|
01:18:33
|
05:36/km
2018 新北市萬金石馬拉松
官方成績
日期
2018-03-18
成績
01:18:33
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:36/km
日期:
2018-03-18 06:50
-
卡路里:
705 Cal
-
總步數:
14760
-
平均步頻:
187
-
平均步幅:
96 cm
-
溫度:
19°C
-
濕度:
97%
-
PM2.5:
良好(14)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
06'07"
(06'07")
06'05" (+05'36")
1003 / 1003
180 / 90
2
05'23"
(11'30")
05'21" (+04'52")
1003 / 2006
188 / 98
3
05'10"
(16'40")
05'07" (+04'38")
1007 / 3013
190 / 102
4
05'22"
(22'02")
05'21" (+04'52")
1001 / 4015
190 / 98
5
05'29"
(27'31")
05'26" (+04'57")
1008 / 5024
189 / 97
展開計圈分析
6
05'32"
(33'03")
05'30" (+05'01")
1004 / 6029
187 / 96
7
05'35"
(38'38")
05'32" (+05'03")
1007 / 7036
189 / 95
8
05'27"
(44'05")
05'25" (+04'56")
1004 / 8041
186 / 99
9
05'40"
(49'45")
05'36" (+05'07")
1009 / 9050
186 / 95
10
05'27"
(55'12")
05'24" (+04'55")
1006 / 10057
189 / 97
11
05'22"
(01:00'34")
05'19" (+04'50")
1007 / 11065
189 / 98
12
05'32"
(01:06'06")
05'31" (+05'02")
1002 / 12067
186 / 96
13
10'50"
(01:16'56")
05'41" (+05'12")
1901 / 13968
187 / 93
14
00'30"
(01:17'26")
00'29"
1001 / 14970
188 / 1065
新北市
吳
炯明
·
留言
賽前宣言:
全力以赴!加油!
3月累積里程 :
103.82 km
MW Watch 上傳
| 7 years ago
吳炯明
,
ChiangYu🆕♾
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'07"
00:06'07"
2
05'23"
00:11'30"
3
05'10"
00:16'40"
4
05'22"
00:22'02"
5
05'26"
00:27'28"
6
05'35"
00:33'03"
7
05'32"
00:38'35"
8
05'27"
00:44'02"
9
05'40"
00:49'42"
10
05'27"
00:55'09"
11
05'22"
01:00'31"
12
05'32"
01:06'03"
13
10'53"
01:16'56"
14
00'27"
01:17'23"
14.2
04'52"
01:18'33"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:12:21
|
10:03/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
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09:27/km
Inna Chang
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2.7 km
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00:16:02
|
05:54/km
Inna Chang
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14.5 km
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00:52:38
|
16.5 km/h
台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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04:55/km
台中阿森
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05:27/km
台中阿森
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04:51/km
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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台中阿森
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Inna Chang
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0.3 km
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00:00/100m
Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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0.1 km
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00:02:51
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Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
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00:29:02
|
28:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.5 km
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00:33:33
|
06:08/km
Inna Chang
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2.2 km
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00:12:12
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05:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
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00:17:48
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27:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
14.3 km
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00:50:30
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17.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:56:50
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11:21/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
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00:38:49
|
06:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:35
|
19:33/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:14:33
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:38:47
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05:58/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:01
|
05:51/km
Inna Chang
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16.8 km
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00:59:05
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17.0 km/h
王聖欣
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8.0 km
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00:48:16
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06:01/km
Inna Chang
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00:07:34
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