郭小言 2018/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

郭小言高雄
ID 55539

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7.8 km | 00:47:58 | 06:11/km

日期: 2018-03-19 22:39 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'03" / 06'09" / 05'49" / 06'16" / 06'09" / 06'15" / 06'28" / 06'26" /

基本訓練

3月累積里程 : 100.18 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Kz Ho, ricky tseng 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'09"	00:12'12"
3	05'49"	00:18'01"
4	06'16"	00:24'17"
5	06'09"	00:30'26"
6	06'15"	00:36'41"
7	06'28"	00:43'09"
7.7	06'26"	00:47'59"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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