陳世勳 2018/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳世勳高雄
ID 65203

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8.0 km | 00:46:28 | 05:48/km

日期: 2018-03-20 17:31 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'00" / 05'47" / 05'43" / 05'43" / 05'42" / 05'47" / 05'52" / 590'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'55"

(05'55")

05'55" (+00'15")

997 / 997

2

05'52"

(11'47")

05'49" (+00'09")

1005 / 2003

3

05'43"

(17'30")

05'42" (+00'02")

1002 / 3005

4

05'43"

(23'13")

05'43" (+00'03")

999 / 4005

5

05'37"

(28'50")

05'40"

989 / 4994

展開計圈分析

高雄

陳世勳

·

3月累積里程 : 37.21 km

LBVB 赤足累積 : 813.1 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'47"	00:11'47"
3	05'43"	00:17'30"
4	05'43"	00:23'13"
5	05'42"	00:28'55"
6	05'47"	00:34'42"
7	05'52"	00:40'34"
8.0	05'50"	00:46'28"

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