323499_Walter.Wang 2018/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

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6.2 km | 00:30:26 | 04:54/km

日期: 2018-03-25 07:31 - 地點: 舊莊國小後山運動場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 05'54" / 04'51" / 04'27" / 04'37" / 04'46" / 04'54" / 04'45" /

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基本訓練

3月累積里程 : 132.49 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

329269-Serena Su, 閃閃和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	04'51"	00:10'45"
3	04'27"	00:15'12"
4	04'37"	00:19'49"
5	04'46"	00:24'35"
6	04'54"	00:29'29"
6.2	04'51"	00:30'26"

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朋友動態

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14.6 km | 01:25:02 | 05:49/km

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3.6 km | 00:11:06 | 19.2 km/h

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10.1 km | 00:49:49 | 04:55/km

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