5.2 km | 00:27:10 | 05:14/km日期: 2014-01-23 17:25 - 平均心率: 33 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 59%
Pace: 05'46" / 05'10" / 05'04" / 05'06" / 04'59" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'45") | 1001 / 1001 |
| 2 | | 05'10" (+00'10") | 1004 / 2006 |
| 3 | | 05'03" (+00'03") | 1008 / 3014 |
| 4 | | 05'04" (+00'04") | 1005 / 4019 |
| 5 | | 05'00" | 1006 / 5026 |
| 6 | | 05'05" (+00'05") | 186 / 5213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
92.01 km 
MIZUNO WAVE Rider 15 累積 :
1307.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'10" | 00:10'56" |
| 3 | 05'04" | 00:16'00" |
| 4 | 05'06" | 00:21'06" |
| 5 | 04'59" | 00:26'05" |
| 5.2 | 06'01" | 00:27'10" |
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