6.6 km | 00:45:06 | 06:51/km日期: 2014-01-24 17:26 - 地點: 一樣 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 64%
Pace: 07'20" / 07'04" / 06'56" / 06'36" / 06'40" / 06'36" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'23") | 1004 / 3004 |
| 4 | | 06'35" | 1000 / 4005 |
| 5 | | 06'41" (+00'06") | 995 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'07") | 561 / 6561 |
1月累積里程 : 90.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'04" | 00:14'24" |
| 3 | 06'56" | 00:21'20" |
| 4 | 06'36" | 00:27'56" |
| 5 | 06'40" | 00:34'36" |
| 6 | 06'36" | 00:41'12" |
| 6.6 | 06'45" | 00:45'00" |
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