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 |  25.0 km | 02:38:44 | 06:21/km日期: 2018-04-01 05:03 - 總爬升: 641 m - 地點: 華南路 華山路 - 天氣: 微涼 - 平均心率: 171 - 卡路里: 1395 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(38) Pace: 07'20" / 06'41" / 07'03" / 06'57" / 06'40" / 06'30" / 05'50" / 05'35" / 05'22" / 05'16" / 04'55" / 04'58" / 05'19" / 06'41" / 07'29" / 07'11" / 05'26" / 05'03" / 05'03" / 05'30" / 06'41" / 09'22" / 07'54" / 07'04" / 06'55" / 帶300cc的水跑25K LSD, 後面5K快渴死了, 跑不動了!!!
4月累積里程 : 265.44 km  Mizuno 皇速ㄧ 累積 : 572.9 kmTCX 上傳 | 6 years ago ·  留言
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