GUGELHUPF 2014/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

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10.2 km | 01:00:30 | 05:54/km

日期: 2014-01-26 15:22 - 地點: 新社 - 天氣: 晴 - 卡路里: 645 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 43%

Pace: 06'42" / 06'12" / 05'42" / 06'04" / 05'26" / 05'39" / 06'03" / 06'02" / 05'54" / 05'24" / 05'47" /

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手指不小心入鏡了

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1月累積里程 : 102.47 km

Adidas supernova sequence 5 累積 : 898.5 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

Jienchang, 蔡佩珊和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'12"	00:12'54"
3	05'42"	00:18'36"
4	06'04"	00:24'40"
5	05'26"	00:30'06"
6	05'39"	00:35'45"
7	06'03"	00:41'48"
8	06'02"	00:47'50"
9	05'54"	00:53'44"
10	05'24"	00:59'08"
10.2	05'47"	01:00'30"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌
6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h

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1.3 km | 00:18:10 | 13:45/km

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5.0 km | 00:25:40 | 05:07/km

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5.0 km | 00:26:35 | 05:18/km

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22.9 km | 02:29:02 | 06:31/km

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9.5 km | 00:56:25 | 05:58/km

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2.1 km | 00:13:09 | 06:16/km

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6.3 km | 00:36:00 | 05:44/km

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8.1 km | 00:52:58 | 06:33/km

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0.8 km | 00:18:52 | 22:56/km

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10.1 km | 00:48:59 | 04:51/km

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10.1 km | 00:49:59 | 04:56/km

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3.6 km | 00:11:06 | 19.2 km/h

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10.1 km | 00:49:49 | 04:55/km

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10.2 km | 00:48:34 | 04:45/km

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10.1 km | 00:50:49 | 05:01/km

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42.5 km | 04:19:33 | 06:06/km

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2.7 km | 00:52:14 | 19:05/km

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5.0 km | 00:28:33 | 05:41/km

林淦鈿（淦哥）回應了 Safe Chen的訓練日誌 : "哇！四點就跑步"

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3.0 km | 00:14:33 | 04:50/km

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