5.3 km | 00:36:15 | 06:49/km日期: 2018-04-03 19:43 - 平均心率: 50 - 卡路里: 315 Cal - 總步數: 6032 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'41" / 06'19" / 06'35" / 07'29" / 06'36" / 08'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+00'18") | 1008 / 1008 | 167 / 89 |
| 2 | | 06'23" | 1006 / 2015 | 165 / 94 |
| 3 | | 06'33" (+00'10") | 1002 / 3018 | 165 / 92 |
| 4 | | 07'48" (+01'25") | 1005 / 4023 | 165 / 77 |
| 5 | | 06'28" (+00'05") | 1002 / 5026 | 166 / 92 |
| 6 | | 06'54" (+00'31") | 310 / 5337 | 171 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
111.71 km 
母子鱷魚三代 黑色Y拖 累積 :
2660.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'19" | 00:13'00" |
| 3 | 06'35" | 00:19'35" |
| 4 | 07'29" | 00:27'04" |
| 5 | 06'36" | 00:33'40" |
| 5.3 | 08'18" | 00:36'15" |
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