Aliy 2018/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

Aliy 南投
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5.2 km | 00:38:31 | 07:27/km

日期: 2018-04-05 17:22 - 天氣: 悶 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 08'17" / 07'06" / 07'08" / 07'32" / 07'17" / 07'36" /

南投

Aliy

·

基本訓練

4月累積里程 : 46.97 km

NIKE Drs 累積 : 417.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

畯（準仔）, Kenny 🏃 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	07'06"	00:15'23"
3	07'08"	00:22'31"
4	07'32"	00:30'03"
5	07'17"	00:37'20"
5.2	07'48"	00:38'33"

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