7.5 km | 00:52:33 | 07:00/km日期: 2018-04-04 17:30 - 地點: 崙豐 - 平均心率: 169 - 卡路里: 459 Cal - 總步數: 8308 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'16" / 06'44" / 06'43" / 06'56" / 09'55" / 06'36" / 06'51" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'34" (+05'43") | 421 / 421 | 134 / 77 |
| 2 | | 03'54" (+00'03") | 802 / 1223 | 197 / 129 |
| 3 | | 33'13" (+29'22") | 94 / 1318 | 85 / 35 |
| 4 | | 03'59" (+00'08") | 803 / 2121 | 199 / 125 |
| 5 | | 31'56" (+28'05") | 101 / 2222 | 112 / 27 |
| 6 | | 03'56" (+00'05") | 802 / 3025 | 205 / 123 |
| 7 | | 37'20" (+33'29") | 92 / 3117 | 124 / 21 |
| 8 | | 03'56" (+00'05") | 800 / 3918 | 208 / 121 |
| 9 | | 50'03" (+46'12") | 65 / 3983 | 101 / 19 |
| 10 | | 03'52" (+00'01") | 800 / 4783 | 210 / 122 |
| 11 | | 40'45" (+36'54") | 82 / 4866 | 115 / 21 |
| 12 | | 03'53" (+00'02") | 800 / 5667 | 208 / 123 |
| 13 | | 30'02" (+26'11") | 107 / 5774 | 113 / 29 |
| 14 | | 03'51" | 802 / 6577 | 210 / 123 |
| 15 | | 41'06" (+37'15") | 83 / 6660 | 120 / 20 |
| 16 | | 03'52" (+00'01") | 799 / 7459 | 205 / 125 |
| 17 | | 08'46" (+04'55") | 39 / 7499 | 142 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
51.90 km 
美津濃 皇速2 累積 :
833.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'44" | 00:13'00" |
| 3 | 06'43" | 00:19'43" |
| 4 | 06'56" | 00:26'39" |
| 5 | 09'55" | 00:36'34" |
| 6 | 06'36" | 00:43'10" |
| 7 | 06'51" | 00:50'01" |
| 7.5 | 05'03" | 00:52'33" |
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