6.3 km | 00:38:25 | 06:02/km日期: 2018-04-07 07:36 - 平均心率: 149 - 卡路里: 314 Cal - 總步數: 7100 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'07" / 06'02" / 06'06" / 06'01" / 06'21" / 05'24" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'31") | 1006 / 1006 | 183 / 89 |
| 2 | | 06'02" (+00'28") | 1007 / 2014 | 184 / 89 |
| 3 | | 06'04" (+00'30") | 1003 / 3018 | 184 / 89 |
| 4 | | 06'08" (+00'34") | 1003 / 4022 | 182 / 88 |
| 5 | | 06'16" (+00'42") | 1004 / 5026 | 182 / 87 |
| 6 | | 05'34" | 1004 / 6031 | 190 / 94 |
| 7 | | 05'48" (+00'14") | 349 / 6380 | 186 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 164.15 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'02" | 00:12'09" |
| 3 | 06'06" | 00:18'15" |
| 4 | 06'01" | 00:24'16" |
| 5 | 06'21" | 00:30'37" |
| 6 | 05'24" | 00:36'01" |
| 6.3 | 06'51" | 00:38'25" |
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