張艾薇 2018/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

張艾薇花蓮
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10.2 km | 01:02:52 | 06:10/km

日期: 2018-04-07 11:49 - 總爬升: 111 m - 地點: 一樣的路線 - 天氣: 涼 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'42" / 05'57" / 05'55" / 06'04" / 06'10" / 06'17" / 06'16" / 06'16" / 06'00" / 06'16" / 06'01" /

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一樣的目標前進✊

4月累積里程 : 325.74 km

TCX 上傳 | 6 years ago

terresa, 元翔（潔衣坊）和其他 30 人說推

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觀看另 1 則留言

蘇柏菁艾薇運動愉快

2018-04-07 23:05 ·

1 個人推

briant2266 早喲，假日愉快

2018-04-08 11:13 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	05'57"	00:13'39"
3	05'55"	00:19'34"
4	06'04"	00:25'38"
5	06'10"	00:31'48"
6	06'17"	00:38'05"
7	06'16"	00:44'21"
8	06'16"	00:50'37"
9	06'00"	00:56'37"
10	06'16"	01:02'53"
10.2	05'57"	01:03'58"

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