5.8 km | 00:30:35 | 05:19/km日期: 2018-04-08 09:36 - 地點: 新化 - 天氣: 熱 - 平均心率: 144 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'47" / 05'10" / 05'17" / 05'05" / 05'29" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" | 747 / 5747 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
300.79 km 
asics 翔走(藍綠) 累積 :
717.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'10" | 00:10'57" |
| 3 | 05'17" | 00:16'14" |
| 4 | 05'05" | 00:21'19" |
| 5 | 05'29" | 00:26'48" |
| 5.7 | 05'05" | 00:30'36" |
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